ミントスプレー

2019.07.01 Monday

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    先ほど、平成30年7月豪雨義援金を日本赤十字社に送金させていただきました。

     

     

    13回目7月1日 11,500円。

    累計金額 131,607円。

     

    お金は自分のためだけに使うのではなくて、誰かの幸せのためや、誰かの夢を叶えるために使いたいと考えています。これからも効果的にお金を増やし続けて、多くの人が理想的な暮らしを得ることができる世の中を実現させたいものです。

     

    昨日の東京レッスンは、スポーツ医療チームのレッスンでした。スポーツ医療チームの理学療法士海江田先生に一人一人の身体の状態を詳しく調べて下さいまして、日常での身体の使い方がもたらしている各自の何らかの症状に応じて施術していただきました。

     

    私は後頭部の一部の筋肉に僅かに固くなっている部分を見つけていただき、手技によって解消していただきました。眼精疲労とのことでした。1年で600冊以上の過度な読書が原因ですって(笑)これまで数万冊もの本を読んでますので本を読むことでの身体の疲れなど感じたことがなかったのですが、自分では気づいてなくても無意識のうちに使っている筋肉は、やはり疲労が蓄積しているのですね。私はスポーツ医療チームによって、アスリートとして理想的な身体に仕上げていただいてますので特に影響はありませんでしたが、これが一般的な人であれば神経を圧迫して頭痛を抱えてしまっているだろうとの事でした。

     

    アーチェリーは自分が動かないスポーツだからこそ、身体のゴマカシが一切効きません。日頃の身体の使い方が射や的中にモロに影響してしまうスポーツですので、全身すべてが整った状態に仕上げることが大切です。

     

     

    以前紹介した姿勢矯正装具が大人気で、それぞれが使い方をしっかりと学んでいます。自分では状態を感じることが難しい肩甲骨や上腕骨のポジションを正確に誘導できるようになるのが有り難いですね。

     

     

    使い慣れるに従って、姿勢矯正装具に改良が施され、バンドの形状やロープのクリアランスに様々な工夫を凝らしてました。左右の肩甲骨を反対側の腰に向かって的確に誘導させるためのガイドが今回から追加になり、スタンス間隔を微調整することによって更に動きの確実性がもたらされました。この熱心さには本当に脱帽です。

     

    かなり正確な矯正装具に進化してますので、次回のレッスンではフォーマスター用の材料を準備して、レッスン参加者全員の装具を製作してみようと思います。

     

    昨日は高温の予報でしたので、高温対策を用意しました。

     

     

    レッスン前に池袋のロフトで購入したミント&レモンスプレーです。効果的に体温を下げるにはピッタリです。このスプレーを皮膚になじませて扇風機の前に立つと、冷えすぎてしまうほどです。それほど香りは感じませんが、肌の清涼感が気持ちが良くて爽やかな気分でアーチェリーを楽しむことができました。湿度が高い季節には欠かせませんね。

     

    これからの季節は熱中症に十分気をつけなければなりません。冬のオフシーズン期間中の身体作りと、普段の生活スタイルがどうであるかが、熱中症対策の決め手です。質の高い十分な睡眠と休息、バランスが整った理想的な食生活を過ごして、暑さに強い身体を備えておいて下さい。

    競技用サイト「テックワン」の襲撃

    2019.06.25 Tuesday

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      競技用軽量アルミサイト「テックワン」が再びカラーラインナップを増やして発売になりました。

       

       

      再販を祝って通常価格 9,694円→5,950円の期間限定特別価格です!

       

      カラーラインナップはブラック・ブルー・レッド・グレイ・ゴールドです。実店舗をやっていた時にバカ売れしたグレイが復活したのが嬉しいですね。どのカラーも左右ありますが、すでに少くなっている人気カラーがありますので、この期間のうちにGETして下さい。

       

      マグネチックレストの「アクシス」がセールになってました。

       

       

      通常価格 1,432円→918円とビックリ価格です!

       

      ハンドル本体への固定はボルト固定ではなく両面テープなので、取り付け箇所に制約がなくて良いですね。フルアジャスタブルでバーの角度も自在に調節でき、マグネットの強弱までの調節できるスグレモノです。自分に最適なスパインが見つかった人は、こうした高機能レストにステップアップしてみましょう。

       

      ■アーチェリーのための普段の姿勢

       

      土曜日はスポーツ医療チームのレッスンでした。アーチェリーは正しい姿勢を維持するスポーツですので、仕事や日常生活での身体の使い方がどのような状態であるかが非常に重要になります。立ち方、歩き方、座り方、これらすべてが上達か否かを大きく左右すると言っても過言ではありません。

       

      そこでデスクワークが多い方に、一人一人の骨格に合ったオフィスチェアの高さ、デスクの高さ、ノートパソコンの画面の高さ、などの個別指導がなされました。普段多用している膝と腰の角度がどのような状態であるかで筋肉の使われ方が違いますので、静止した状態で矢を発射するという正確な動作に、普段の身体の使われ方の影響が、良くない方向で大きく出てしまうのです。

       

      私も一緒になって行いましたので画像がないのですが、ビジネスマン時代の私でさえも理想的な座り方はできてませんでした。今では誰かに見られるようなことはありませんので一人でふんぞり返ってました(笑)が、理想的な座り方を心がけなければなりませんね。

       

      私がビジネスマン時代に取引先の多くの会社に伺い数え切れないほどの人とお会いしましたが、アーチェリーの姿勢に相応しい理想的な正しい姿勢ができている人は、これを見る限り「いない」と断言してもいいのではないでしょうか。多用している普段の姿勢、とても大事ですね。アーチェリーを始める前から上達を左右する要素が多く含まれているのは、実に面白いですね。

       

      ■脳トレ

       

      話は変わって別の機会に、運動機能向上に関するセミナーで面白い話がありました。運動の能力を高めるためには、運動をさせるのではなくて、まずは脳を鍛えることが先ということでした。様々な脳トレやデュアルタスクなどがありますが興味深いのは、早口言葉が身体能力向上に寄与している可能性が高いということでした。

       

      これは営業の新人だった頃に受けたビジネスセミナーの中でも、似たようなことを言う講師の方がいらっしゃいました。早口言葉を極めることがトップセールスへの近道だということでした。

       

      結局のところスポーツも勉強も仕事も恋愛も、しっかりと働いてフル活用できる明晰な頭脳が優れた結果に導きます。成果を上げるためには何に取り組んでいたとしても、脳は非常に似た働きをしているようですね。

       

      というわけで水曜午前のレッスンの最中に、レッスン受講生の皆さんに早口言葉を繰り返し唱えていただきました。聞かれて恥ずかしい人は誰もいない所でやってみましょう。

       

      東京特許許可局
      とうきょうとっきょきょかきょく

       

      新春シャンソンショー
      しんしゅんしゃんそんしょー

       

      青巻紙赤巻紙黄巻紙
      あおまきがみあかまきがみきまきがみ

       

      魔術師手術中
      まじゅつししゅじゅつちゅう

       

      お綾や母親にお謝りなさい
      おあややははおやにおあやまりなさい

       

      竹垣に竹立て掛けたかったから竹立てかけた
      たけがきにたけたてかけたかったからたけたてかけた

       

      言えるようになるまで繰り返していると、身体を動かしてないのに汗が出ますね。指先を使った脳トレや視覚的な脳トレなど様々な方法がありますが、今いちど早口言葉を見直してみるのも面白いかも知れません。

       

      竹垣に・・・は、最初は全然言えませんでした。でも何度か繰り返しているうちに言えるようになるのが不思議です。最初は脳も筋肉もパニックだったようですが、次第にこの難解な言い回しに慣れてしまうようです。今では最初に何が難しかったのかわからないほど、普通に言えるようになりました。

       

      学習能力の高さは学習の前に脳を鍛えておくことが肝心だと、中学の頃に通っていた塾の先生から聞かされました。私が大学生の頃に家庭教師で見てた高校生に指回しの脳トレをさせてから学習させると、45程度だった偏差値が20以上も上がって私と同じ大学の他学部の後輩になりました。

       

      近年では頭脳の能力の高さが運動に密接に関わりがあると言われてますので、様々な方法で頭脳の能力を高めてから学習やスポーツに取り組むことが大切ですね。「ぼ〜っ」と生きてるような状態にならないためにも、脳と身体を優れた状態に養い続けていきたいものです。スポーツを通じて明晰な頭脳を養いましょう。

       

      次の日曜日はスポーツ医療チームの東京レッスンですね。世界トップレベルのスポーツ医療チームによる、最先端のスポーツ科学の力を身に付けて、最高に楽しいスポーツライフを過ごしましょう♪

      養成ギプス

      2019.06.18 Tuesday

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        日曜日の東京レッスンでのひとコマです。

         

         

        スポーツ医療チームによって一人一人の身体に最も理想的な骨格ポジションの指導を受けます。しかしながら骨格各部の状態がどのような状態にあるかを自分で知ることはできません。特に肩甲骨や上腕骨などは自分での感覚が極めて希薄なために、位置や角度を自分で正確に合わせるのが大変です。

         

        そこでレッスン受講生の方の中で、大リーグボール矯正ギプスならぬ、フォーム矯正装具を製作された方がいらっしゃいました。それが前回のレッスンで大ウケして、数名の方が自作してレッスンに参加されました。

         

        肩に通したバンドの輪と足で踏んでるバンドの輪が1本のロープでつながっていて、スタンスを僅かに広げることで肩甲骨の位置を確実に下げ切ることができるスグレモノです。肩甲骨が下がらない場合や、左右の肩甲骨を寄せ切れないような状態の人がこの装具を使うと完璧で安全な、身体への負担が最も少ないフォームを習得できるようになります。身体が覚えてさえしまえばコッチのものです。

         

        アーチェリーは本当に正しいことを学ぶことができてさえいれば誰でも簡単に上達することができる、極めてアスリートレベルの低いスポーツです。しかし正しい身体の使い方ができてない状態でどれだけ必死になって実射を繰り返しても、身体を痛めるだけで上手くなることはできません。肩を痛めてもソコソコ高得点が出せるからイイと言うのはスポーツ虐待であり、もはやスポーツなどではありません。こうした装具はアーチェリー初心者にとっての救世主と呼べる存在です。レッスン受講生の皆さんには継続して使っていただいて工夫と改良を重ねて、多くの方が使いやすい装具へと育てていきたいですね。

         

        あっという間に今年の半分が終わろうとしています。今年度も第一四半期が過ぎますので前期後半のレッスン受講生募集を再開させていただきます。

         

        ■レッスン受講生募集のご案内

         

        東京レッスン(東京都清瀬市)

        7月28日(日曜)午後〜

         

        募集締切り7月24日(水曜)

         

        けいはんな地域でのレッスンは随時受付いたしておりますが、東京レッスンは募集期間のみの受付ですのでご注意下さい。障がいを抱えてらっしゃる方や、故障や痛みを抱えていてスポーツ医療チームによる診察を希望される方は優先させていただきますので、募集期間に関わらずご相談下さい。

         

        入会希望の方は問い合わせフォームにお申し込み下さい。問い合わせフォーム内のすべての記載事項をご記入下さい。痛みや故障を抱えてしまっている場合などは備考欄にご記入下さい。お名前・メールアドレス・年齢・住所の記載がない場合は返信いたしませんのでご注意下さい。

         

        入会メンバーは機材のレンタルは無償です。これからアーチェリーを始めたいと思っている方は、アーチェリー用品を何も持ってない状態でレッスンを進めることができます。特に最初の頃は買い揃えなければならない用品類はそれほどありませんし、何も持ってない方には入会時にタブ・アームガード・ストリングをそれぞれ新品を無償で差し上げております。最初からいきなり高額なアーチェリー用品一式をショップで買わされることにはなりませんので安心です。

         

        アーチェリーは一度始めると「もっと上手くなりたい」と誰もが思うようになります。しかし最初の頃に誰から何を習ったかが真の上達を遂げるか決定づけてしまいます。最先端のスポーツ科学に基づいたスポーツ医療チームのレッスンを続けることで痛みや故障と無縁の身体で上達を遂げて、爽やかで楽しいスポーツライフを過ごしましょう。

        賢いお金の使い方

        2019.06.04 Tuesday

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          アーチェリーをセットで注文される方が多くなりました。本当に安いフーツラのセットと最上級グレードのユニゾンのセットが大好評です。最初に何を買ったら良いかがわからない人は、どちらかを買っておけば何の心配もありません。最上級グレードのユニゾンのセットでも 7万5000円もしないのです。アーチェリー以外の様々な用品類を買い足しても、機材にかかる総額が 10万円を超えることはありません。

           

          高くても安くても機材の性能は同じです。最初に購入するアーチェリー用品一式に数十万も払わされるようなバカなことにならないように、お金は賢く使って下さい。

           

           

          こちらは「ユニゾンで勝つ!※超高性能アーチェリー特別企画」です。ここに適正ストリングハイトに合わせて製作したFF+競技用ストリングが2本セットされます。矢を一緒に注文してセットアップ有りでの注文の場合は、1本のストリングにはノッキングポイントを接着しています。組み立てるだけでそのまま実射できるように、各部をセットアップしてご用意させていただいておりますので、始めての方でも安心です。

           

          こちらのセットでは本来はデカットの競技用プランジャーが付属するのですが、メーカー完売しているために最上位グレードのマイクロプランジャーが自動的にセットされます。その場合はアップチャージなしでグレードアップされますので非常にラッキーな組み合わせになります。セットアップありの場合はプランジャーはすべてオーバーホールして最高の状態に組み付けております。セットアップ料は、もちろん無料です。

           

          セット内容のリムはトライアンフという最新の競技用カーボンリムなのですが、最初のリムは競技用カーボンリムではなくレンタルリムを希望される場合は差額を引いて、ストリングをダクロン完成弦に変更してご用意させていただいております。何かご要望がございましたら注文の際に備考欄にご記入下さい。

           

          何を買ったらいいかとの問い合わせが多すぎて返信できません。これらのセットを買ってオリンピックでも世界戦でも目指して、真の上達を遂げることが大切です。

           

          ■カーボンサイト到着第一便

           

           

          競技用カーボンサイト「テックワン」が到着しました。第一便はすべて売れてしまってますので既に次回入荷待ち状態という人気です。税込 8,100円は、さすがに安すぎるのです。

           

           

          ファイバーピンがオマケです。オマケのファイバーを使う場合は温めるなどして曲がりを整え、先端をコンロで炙って輝度とドットの大きさを調節して下さい。

           

           

          サイトピンは下側から台座に合わせに行きます。

           

           

          下側から台座に合わせたら、上のボルトを締めることでサイトピンが固定されます。ワッシャーが正しく台座に乗っているかどうかを確認してボルトを締めて下さい。少ない力で強固に固定されて好感触です。

           

          装着すると、このような状態です。こちらは流行の左右兼用ではなく、右用と左用に分かれて製造されています。現在は右用のみの販売です。

           

           

          エクステンションは数字が書かれていて、穴から見える数字の位置に合わせるとボールロックが「カチリ」と合って、曖昧な位置で固定しまうのを防ぐことができると同時に、ハンドルに固定したマウントからボルトを緩めた時に勝手に抜け落ちてしまうことを防ぐことができます。

           

           

          こうしてエクステンションを抜いてみると、マウントのスライド内部下側に銀色のベアリングボールが見えます。このベアリングボールが内部に封入したスプリングの力でエクステンションの穴に固定して、大切なサイト本体の落下を防ぐのです。

           

           

          このボルトの中にベアリングとスプリングが封入されています。この部分で「カチリ」と固定される感覚がたまりません。

           

           

          マウントへの固定ボルトを完全に取り外した状態で下に向けて振っても抜けおちません。これならアーチェリーを分解する時に安心です。売れる理由がよくわかりますね。

           

          ■クラシック完成矢特別価格

           

           

          中級者に大人気のカーボン完成矢「クラシック」が、期間限定特別価格 通常 7,711円 → 5,940円と大変お得です。カーボン矢がとても多く売れる時期ですので、こうした買いやすい高性能品を使って、本当に上手くなるための究極の消耗品として存分に使いきりましょう。

           

          005との真直精度表記ですが、70mでもノック壊すほど当たっています。どの距離でもグルーピングは小さくまとまっています。10点を外さないほどのレベルになるまでは、このクラシックで驚異的な得点を叩きだすことができます。己の射の精度を高めるための様々な能力を高めて、着実にレベルアップを果たして下さい。

          「G20サミット」に伴う交通規制の影響によるお届けの遅延と一部サービスの中止について

          2019.05.31 Friday

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            大阪市内で「G20サミット」が開催されることに伴い、大阪府内で大規模な交通規制が行われる影響で、大阪府(全域)、兵庫県(芦屋市、尼崎市、伊丹市、西宮市)への発送は、お届け予定日が6月27日(木)から7月2日(火)までの荷物は、お届け日指定ならびにお届け時間帯の指定はお受けすることができませんのでご注意下さい。

             

             

            先ほど、平成30年7月豪雨義援金を日本赤十字社に送金させていただきました。

             

            12回目5月31日 8,100円。

            累計金額 120,107円。

             

            私たちのスポーツの力を、住む家を失った人々を支える力に変えていきましょう!

             

            こちらの豪雨義援金の受付は6月末で終了のようです。日本赤十字社では3月31日現在で 235億943万5,470円になっています。

             

            私は常に、お金は自分のためだけに使うのではなくて、誰かの幸せのためや、誰かの夢を叶えるために使いたいと考えています。これからも効果的にお金を増やし続けて、多くの人が理想的な暮らしを得ることができる世の中を実現させたいものです。